phoneKontaktinformācija Ventspilīshadow

Reģistratūraphone636 24665
Darba laiks
                                    (darba dienās)
08:00 - 18:00

* Pierakstoties slimnīcas pakalpojumiem, esiet gatavi nosaukt vārdu uzvārdu, personas kodu un tālruņa numuru, lai varētu Jūs pierakstīt pakalpojumam un lai, nepieciešamības gadījumā, varētu ar Jums sazināties atkārtoti!

 

AMBULATORĀS SPECIĀLISTU KONSULTĀCIJAS UN DIAGNOSTISKIE IZMEKLĒJUMI

 

Saziņa ar Infekciju slimību nodaļu
     par Covid - 19: 25783999

 

 

Laboratorijas
darba laiki   phone636 22077

Darba dienās:07:30 - 15:30

 

Traumpunktsphone636 24721

 

Dzemdību nodaļaphone636 24404

 

Uzticības tālrunisphone636 20945

 

Tālrunis donoriemphone 636 32092



 phoneKONTAKTINFORMĀCIJA TALSOSshadow

Reģistratūraphone632 59997*
Darba laiks 
(darba dienās)
08:00 - 16:30

*Ja neizdodas saziņa ar reģistratūru, nosūtiet kontaktinformāciju saziņai uz Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt.  un Jums atzvanīsim.

 

 ** Pierakstoties slimnīcas pakalpojumiem, esiet gatavi nosaukt vārdu uzvārdu, personas kodu un tālruņa numuru, lai varētu Jūs pierakstīt pakalpojumam un lai, nepieciešamības gadījumā, varētu ar Jums sazināties atkārtoti!

 

AMBULATORĀS SPECIĀLISTU KONSULTĀCIJAS UN DIAGNOSTISKIE IZMEKLĒJUMI


Laboratorijas
darba laiki   phone632 91856

Darba dienās:07:30 - 15:30

      

Uzņemšanas nodaļaphone632 23350

Uzticības tālrunisphone636 20945
  

Bez iepriekšēja saskaņojuma ar slimnīcas vadību SIA “Ziemeļkurzemes reģionālā slimnīca”  filmēt, fotografēt un veikt audio ierakstus slimnīcas telpās un teritorijā  ir aizliegts. Slimnīcas ēkās un teritorijā Ventspilī un Talsos izvietotas atbilstošas aizlieguma zīmes. Ierobežojumi noteikti nolūkā aizsargāt pacientu, apmeklētāju un darbinieku sensitīvo informāciju. 

Lekcija: Vēlies pārraut “ĒST – NOŽĒLOT - ATKĀRTOT” ciklu?

Vai arī Tev ir sajūta, ka ēdienam ir neiedomājami liela vara pār Tevi?
Vai arī Tu jūties ieslodzīts kaut kur starp pārēšanos un diētu ievērošanu?
Vai arī Tu vēlies pārraut “ĒST – NOŽĒLOT - ATKĀRTOT” ciklu?

Šādi jautājumi sagroza prātu daudziem, jo īpaši redzot reklāmās modeļus ar to saucamo “perfekto figūru”. Arī Ziemeļkurzemes reģionālās slimnīcas uztura speciāliste Anete Šteinberga atzīst, ka klīniskajā praksē ļoti bieži redz, ka nepietiek tikai ar uztura pamatlietu izrunāšanu, jo tas neatbild uz pašu galveno jautājumu – kādēļ cilvēks ēd? Apzinātās ēšanas principu ieviešana ikdienā ir atslēga, kas ļauj sasniegt lieliskus rezultātus, nepieturoties pie striktas, konkrētas ēdienkartes.

Lekcijā izrunāsim:

  • 3 ēdāju tipus un ēšanas ciklus;
  • Stratēģijas viltus izsalkuma atpazīšanai un menedžēšanai;
  • Stratēģijas kārību uzveikšanai;
  • Saiknes atjaunošanu ar organisma dabīgo sāta – izsalkuma sistēmu;
  • Apzinātās ēšanas stratēģijas bezbailīgai, veselīgai ēšanai bez “aizliegtā augļa” efekta un striktām diētām;
  • Apzināto ēšanu svara menedžēšanā.

Bonusā saņemsiet praktisku apzinātās ēšanas vingrinājumu!

Lekcijas norises laiks: 6.augusts, plkst. 17:00

Lekciju vada: Ziemeļkurzemes reģionālās slimnīcas uztura speciāliste Anete Šteinberga

Lekcijas norises vieta: Ziemeļkurzemes reģionālās slimnīcas 1.stāva konferenču zālē (ieeja no Vasarnīcu ielas puses)

Dalība maksa: 13 eur, apmaksa slimnīcas reģistratūrā

Lekcijas ilgums: 1h 30min

Kā vari pieteikties lekcijai? Pavisam vienkārši, zvani pa tālruni 26111525.

Lekcijā vietu skaits ir ierobežots!!

Uz tikšanos!

23.07.2020.